Maak stap voor stap kennis met shibari: context, afspraken, materiaal en voorbereiding.
Module 1: taal en consent
Start met intentie, grenzen, safewords en aftercare. Deze module is verplicht voor alle vervolgstappen.
Let op
Module 2: veiligheid
Leer signalen van druk, tinteling, kou, verkleuring en mentale overbelasting herkennen.
Module 3: materiaal
Vergelijk touw, schaar, onderhoud en startercriteria voordat je iets koopt.
Live les aanbevolen
Module 4: begeleid oefenen
Complexe technieken horen bij live begeleiding en niet bij snelle online challenges.